♥ Niiinis BLOGG ♥

Träning denna dag:

Nintendo Wii Fit

* ROCKRING
* BOXNING
* JOGGING
* STEP UP

Golvet med hantlar

* BICEPS 3x10 reps
* TRICEPS 3x10 reps
* AXLAR 3x10 reps
* BRÖST 3x10 reps
* MAGE 90 st vanliga situps, 60 benlyft


Jag hade vilodag igår, ingen träning eller promenad what so ever. SKÖNT. Men idag riktigt sög det i kroppen när jag vakna så det var bara kasta sig upp på Wii brädan öch köra järnet. Husbandet har oxå kommit igång, han körde en 30 minuters joggingtur innan han åkte till jobbet, så jäkla duktig!!!

Jag har tränat i drygt 2 veckor ordentligt nu, känns jätteskönt och jag känner att jag blivit lite fastare. Inte hänt mer än 3 kg på vågen fortfarande men så länge jag märker skillnad för övrigt är jag tvärnöjd!

Jag går i träningstankar. Ja... alltså på riktigt. Jag vill börja träna på riktigt. Då menar jag springa på ett löpband, styrketräna och verkligen få fason på kroppen. Ungefär som en bloggvän, FruP. Hon har oxå fött 3 barn och är numera toktränad. Så blir det när man bestämmer sig...

I början på 90 talet kunde jag knappt andas om inte jag fick styrketräna minst 6 dagar i veckan. På den tiden tränade man på ett riktigt knuttegym, alltså killar som var biffiga som helvetet själv, dom skreeeek när dom löft sina tyngder och så gick dom på omänskliga dieter för att komma i form till sina tävlingar.

Det var tider det.....då var fru Hermansen riktigt tränad i kroppen. Det var t.o.m så att jag vid ett tillfälle fick höra att det ryktades om att jag tog anabola steroider. Jag själv ser en bild framför mig nu på en sån där hemsk brutta som tränat så det börjat växa ut en kuk på henne... och att hakan tagit form av en manlig haka. Det var inte riktigt så, dock så syntes det att jag tränade.... mm det gjorde det. Men inget annat.





Om jag såg ut sådär så tror jag husbandet skulle vara rädd, riktigt rädd.......

Aja, nu är det i alla fall dax att ta tag i den här trebarnsmorsekroppen. Jag riktigt längtar och jag hoppas VERKLIGEN att jag kommer att orka kämpa. Det handlar ju så mycket om prioriteringar när man ska rodda ihop det med tre ungar och allt annat man har att göra. Det handlar om att sätta träningen ganska så högt upp på priolistan. Grejen är att husbandet oxå börjar bli sugen.... då är frågan hur vi löser det hela? Men som sagt, prioriterar man det så löser man det. Så jäkla enkelt är det ju faktiskt!

Jag har kikat runt på ställen här i byn och fastnade faktiskt för ett gemytligt litet ställe. Klientelet är lite vad jag skulle vilja beblanda mig med just nu. Inget hippt, inga små aerobicshoppor som fladdrar omkring utan lite äldre människor som vill må bra. När jag var där och hälsade på så hade dom lite tända ljus och så doftade det kaffe. Jag skulle kunna välja ett ställe bara därför....men nu är det ju inte ljusen eller kaffet man ska träna för utan för att må bra. 

Det lutar åt det här stället!

  


FRISKVÅRDARNA

Billigt, lugnt, bra personal, lite äldre (såklar yngre med men inget flöööschställe). Många utav mina vänner tränar på de lite hippare ställena och det må hända att jag kanske oxå hamnar där så småningom, dock inte nu. Just nu är det lugn och ro som gäller. Efter nyår tänkte jag kanske börja dåra.... som 7 miljoner andra i Sverige. Men varför gå utanför ramarna när man kan göra som alla andra?! :)

Kikade in på aftonbladet denna morgon och fick återigen bli förundrad över vissa människors elasticitet!!! Hur kan det vara så olika??? Nu har alltså Heidi Klum varit med på Victorias Secret´s underklädesshow igen, den gjordes i torsdags och det är 6 veckor sedan hon födde sitt FJÄRDE barn.  WTF? Jag förstår att hon har personlig tränare, personlig dietist, personlig stylist, personlig make up artist, personlig hårstylist, personlig ob bytare, personlig tånagelsklippare...eeh orkar inte rabbla fler. Men ÄNDÅ!!!

Jag....bitter? Näää inte alls.... för mig är det snart 1 år sen jag födde mitt tredje barn och jag skulle hellre bli skjuten än ställa upp på en victorias secret show. :)  

Ok.... alla har väl hört talas om striptease aerobic. I USA har har man tagit det ett steg längre, poledancing. Mmm... det ni alla kåtbockar därute! :)

Här går en annan och funderar över träningssätt nu över vintern, det kanske är det här?? ;)

Kollade på klippet och tycker att den mörka tjejen som undervisar är skitduktig, hon är riktigt porrig och det ser faktiskt riktigt riktigt jobbigt ut. Bara att stå i dom där überhöga klackarna skulle få mig att krokna innan jag ens hunnit tagit i stången. Sofi kanske inte är riktigt lika duktig, men vem är det första gången?

Frågan är hur sexigt det skulle se ut om en själv stod där?
Haha.... kan faktiskt ärligt talat inte låta bli att skratta. För det första skulle jag hinna skämma ögona ur mig redan med stilettklackarna och dom minimala braxerna. När hon den däringa mörkra bruttan tar tag i stången, hänger sig upp och ner och särar benen maximalt... då skulle både min pulla och stjärten halka utanför byxan tror jag!
Ok om 12 kilo men inte NU!! Om man skulle få ha någon heltäckande kroppsstrumpa som höll in allt så kanske jag skulle ställa upp.... för jag tror att det är jäkligt kul faktiskt.

Blir man tillräckligt duktig så kanske man skulle skaffa en hem till sovrummet och köra ett pass innan sänggående...varje kväll! :) LUCKY HUSBANDET eller kanske stackars han?! :) Stirra på en stjärt som är alldeles blå av de alldeles för trånga braxerna och kanske en blygdläpp som halkar utanför. Nääääää..

Skulle ni gå på såna här pass om det startas i Sverige??

WIHOOO....

...att bero på vikten! Förlåt..jag kunde inte låta bli. I morse ställde jag mig på vågen och den magiska siffran 71 visade sig äntligen! 71,2 kg för att vara exakt. Är så jäkla glad och överlycklig varje gång jag når till ett nytt kilo. Snart...snart..kanske jag får byta till ett nytt tiotal.

Knepet nu är riktigt hårda POWERWALKS innan frukost, mycket vatten och så äter jag mindre portioner och fuskar INGENTING! Nu gäller det att försöka hålla detta, i alla fall till fredagkväll! :)

HEJJA OSS SOM KÄMPAR MED VIKTEN!!!

Javisst, jag känner att måndagar ju måste vara den absolut värsta dagen att väga sig på. Jag brukar ju väga mig nån dag till i veckan och det visar sig alltid att måndagen är den dagen jag väger som mest. Då visar det helt åt helvete o det gör mig ledsen. Jag vill inte vara ledsen, jag vill vara glad och peppad. Jag låter ju mig äta lite si och så under helgerna, och det gör jag för att jag överhuvudtaget ska ha nåt liv. MEN, det som händer är ju att kroppen drar åt sig lite vatten.... helst de helger man tagit nåt glas vin. Så, fr o m nu så kommer jag att väga mig på fredagar! Javisst....

Jag vägde mig i morse och det var inte så farligt. Jag vägde 72.1 kg. Det innebär att jag gått ner 0.4 kg och däremellan haft mens. Så jag är glad att det fortfarande gått neråt.... bara DET betyder mycket!

Just ja, jag kör inte pulver längre. Jag äter mat. Och det är fan ljuvligt.... men jag äter nyttig mat. På morgnarna blir det frukost med grovt bröd, kaffe och lite youghurt. Lunch oftast en sallad utan kolhydrater, middag nåt proteinrikt helt utan kolhydrater. Funkar JÄTTEBRA.... och jag har minskat på portionerna, det gör massor! Å så dricker jag massa vatten, det funkar fan som ett dränage. De dagar jag slarvar med vatten händer inte så mycket... men de dagar man dricker och kissar så har jag alltid en bra känsla i kroppen!

Hur går det för er som oxå håller på undrar jag? Berätta gärna!!

Mars månad år 2006 spelade jag min sista match, det var oxå sista gången jag hade mina målvaktskläder på mig. Vi hade precis blivit utslagna från div 1. Jag hade en värkande rygg av alldeles för muycket träning och match de sista månaderna. Jag slutade för att jag inte längre hade tid som ensamstående och så var jag trött i min kropp.
Idag minns jag det som SKITKUL rakt igenom....

Igår stod jag på innebandyplanen igen. Fullmunderad med målvaktsstället och masken på. Jag var med damerna på deras träning efter att ha fått några förfrågningar. Ont om målvakter har dom och så tycker min kompis Pillan som tränar laget att jag ska hålla igång lite. ;) Helt riktigt!

Det var som att cykla, det var som att jag stod i målet i förra veckan senast. DOCK med en liten modifiering. Min hjärna var där fullt ut, tankesättet vad gäller allt i mitt målvaktsspel var precis som förut. MEN...och ett sjujäkla stort MEN. Min kropp var inte där, min smidighet var inte där, min snabbhet var inte där! Nej, inte alls....men den ville massor! Jag gjorde en del jäkligt schyssta räddningar och fick faktiskt höra att det gick riktigt bra för mig, men finne som jag är så vill jag vara BÄST direkt! Jag vill att jag ska vara exakt så bra som jag var när jag slutade. Det känns inte som en omöjlighet, får jag bort mina kvarvarande 12 kilo så kommer jag säkert att bli mycket smidigare, snabbare och kanska hitta formen igen! Men då krävs träning, TRÄÄNING!! Utta bara helvete oxå!!

Nu sitter jag här med en fruktansvärd smärta i ryggen (det får mig att minnas varför jag la av oxå). Jag har knäckt till den på nåt sätt, det var när jag försökte göra en knut på min kropp och göra en räddning, då knakade det till. Så nåt har hänt, vet bara inte vad...ont gör det. MEN...det går över... det gör det alltid. Det är bara det att jag blir lite frustrerad, för nu vill jag ju träna flera gånger, fortsätta lite då och då. Ni vet BLODAD TAND!

Fick en förfrågan om min viktredovisning denna veckan. Den skulle ju varit IGÅR.....

MEN mina damer och herrar. Miss PMS landade här hemma i dagarna (för det är väl en miss inte en mrs, vem fan vill gifta sig med PMS?). Hon dök som vanligt upp från ingenstans och gjorde att jag ville bosätta mig i kylskåpet, äta en häst, att jag sväller så ringarna sitter tajt för att inte snacka om jeansen, hon gjorde att ryggfläsket ser ut att ha återvänt ordentligt.

Så sammanfattningsvis tänker jag inte ställa mig på vågen och kanske/kanske inte få ett hemskt svar. Mitt psyke bara pallar inte med det nu, jag behöver gömma mig under täcket och bara vara förbannad nu under några dagar tills Fröken Röd (som inte heller hon är gift) kommer på besök. Då tar vi en ny vägning. Fram till dess så är jag ändå nyttig och har satt lås på skafferiet och kylen! Jag kör oxå en slags skrämselpropagande på kylskåpsdörren, den funkar riktigt bra! 

Det tickar neråt. Nu har jag gått ner 3 kilo och det känns bra som fan. Jag känner på mina nyinköpta jeans att dom redan börjar bli för stora.... men det skiter jag fullständigt i! Ikväll ska jag ut i spåret och jogga 5:an. Nu vill jag att det händer ordentligt, har börjat äta lite mer för att kunna lägga in ordentlig träning. Det går inte att bara köra pulver då för då blir det inte så kul, man orkar ingenting och ligger energifattig hela tiden och blir vresig..... Jag har svullat lite i helgen. Igår på bion blev det t.o.m popcorn och en mentos tub. JAPP, det har jag o det var ljuvligt. Därav så ser det ut som jag inte gått ner så mycket men tror jag ligger på 1 kilo denna veckan, kanske lite mer. Idag ligger mycket vätska kvar tack vare lite vindrickande i lördags men det ska jag "dricka" bort idag!

HEJJA MIG!!!

...... ska jag:

* Köpa mig ett par tajta jeans, riktigt tajta!
* BRÄNNA mina stora tunikor
* Köpa mig lite snygga underkläder
* BRÄNNA alla mammabyxor.
* Använda tajta snygga t-shirts igen.

Den dagen...... längtar jag som fasen till!!!
Har jag glömt nåt?

Idag är jag så jäkla glad. Ställde mig på vågen nyss och fick se att jag ÄNTLIGEN vägen under 73 kilo. Det känns fantastiskt och som om jag aldrig mer vill äta..... :)

Jag fuskvägde mig idag men det kändes så bra i morse så jag var bara tvungen!

SKÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖÖNT!

Ok, vägning idag.... den här veckan har gått mycket bättre. DELS så har jag promenerat igen, sedan har jag faktiskt varit lite hårdare mot mig själv. Känner att motivationen växer när jag ser att resulatet på vågen faktiskt visar lite mer resultat! Jag känner och ser mer på mig själv nu oxå. Min 5 månaders mage är faktiskt så liten som en 3 månaders mage stundtals. :)

I veckan kommer jag promenera som förra veckan, jag kommer fortsätta med Naturdieten som vanligt. Kanske att jag kör ren kur nån dag oxå, bara för att få ännu mer motivation.

60 kilooooooooooooooooooo, here i cooooooooome!!!

Jaja, man kanske får vara nöjd med exakt samma vikt som förra måndagen. Har ju faktiskt mens den här veckan och då brukar det ju inte direkt rasa av några kilon..... jag får vara nöjd. Morgonpromenaderna har ju börjat igen nu när min tand äntligen kanske om ifall att blivit bättre. Vågar fan inte hoppas nånting ska jag säga.

Kör stenhårt med naturdiet igen. Som jag nämnde funkade ju CAMBRIDGE sådär för mig, men efter att ha fått prata med ett proffs visade det sig att jag druckit för lite vatten och då mår man tydligen skit! SÅ jag kör såhär: 4 shake´s per dag för att avsluta dagen med en middag med husbandet. Då är det en LCHF middag. Vissa dagar kör jag ren kur hade jag tänkt så får vi se om det drar igång lite extra! Beror på sinnesstämning.... Jag kommer att köra cambridge sen när jag fått av lite, den kuren smäller kanske fortfarande högst på pulverdietshimlen! Då beöver man nåt som hjälper en av med de sista kilona, alla vet ju hur vidriga dom är att få av!

Aja, jag kör. Nästa mål är att väga under 70 kilo och det vill jag så gärna göra innan den här månaden är slut! SÅDESÅ!

 

Jaha.... då har vi vägt oss idag då! Det går sakta som faaaan...men åt rätt håll! Jag har slarvat lite under veckan men jag försöker hålla mig till naturdiet numera, mådde inte så bra av Cambridge tyvärr! Jag byter ut de flesta mål mot naturdiet och så äter jag ett LCHF mål på kvällen. Äter jag mer än det så äter jag alltid efter LCHF! I helgen gottade vi oss lite då vi var ensamma hemma.... mums, och då går man ju inte ner så mycket :(. Men man MÅSTE få göra det, det här kommer ju vara ett sätt att lvea sen när man nått sin målvikt och då måste väl gottandet ingå. Skillanden nu är jag inte äter så mycket av det goda.....

Jag har inte fått vidare värst ordning på min motion ännu. Det beror ju på den förbannade uttjatade tanden. Jag får värre värk av att motionera, då bultar det riktigt jäkligt i den och det vill jag försöka undvika till den är ute. Imorgon har jag tid hos tandis, 13.40 ska jag vara där. Jag trodde de var idag men hade tagit fel på dag.. såklart!

1,5 kilo minus sen förförra måndagen. Jag får vara nöjd med det lilla.... jag fortsätter kämpa på mot det magiska strecket 60!

Ja, och så har en vecka gått och den har gått både bra och dåligt. Jag har väl inte fuskat så mycket om jag tänker efter men jag är jäkligt hård mot mig själv och tycker kanske att jag kunde ha varit ännu hårdare mot mig själv! Vägningen är gjord och jag är lite besviken faktiskt, hade velat ha tappat mer men å andra sidan så har det ju gått neråt, alltid nåt! Nästa  vecka kommer att bli ännu hårdare.... och sen avslutar jag det hela med att springa tjejmilen på söndag! Jag är tok-otränad men skitsamma. Runt ska jag i alla fall!!

Nu har vi ätit och jag har fått i mig 2 små bitar mörk choklad med pistage smak. Nu sitter jag och klurar på om jag bara ska skita i och fortsätta äta choklad. Bara vara SVINDUKTIG och skita i o ta en bit till....bara sådär! MEN, jag har inte bestämt mig än.

Det som ändå är så jäkla skönt är när man är målmedveten, när man bara bestämt sig för att man INTE längre ska vara tjock utan att man tagit beslutet att gå ner i vikt! ATT DET ÄR NOG! Fan vilket VIKTTJAT det blev såhär på blanka fredagskvällen...antar att det beror på nån slags pepping åt mig själv. Att jag skriver om själva känslan... eller viljan kanske jag ska förklara det som, då känns det mer påtagligt, som att det är på riktigt att jag verkligen bestämt mig! Ni vet att skriva ner saker är förjäkla bra. Det blir mer riktigt.

Ungefär som när man vaknar på natten eller svintidigt på morgonen, jag lovar er... min hjärna kokar av idéer den tiden på dygnet. Det jag fortfarande inte lärt mig är att jag ska ha ett block bredvid sängen, där jag skriver ner det jag kommer på. Sen om hjärnan är i nåt slags virrvarr läge och det man kommer på verkar totalt urblåst på morgonen är en helt annan sak. Men jag svär, jag har kommit på såna bra grejer på nätterna så det är inte klokt! Några utav mina viktigaste beslut i livet har tagits vid ca 4 på morgonen. Det har även hänt att jag kommit på saker att skriva om till Er....men tyvärr så har många utav dessa idéer försvunnit på vägen.

KOLLEGIEBLOCK!!! Att jag aldrig lär mig....

Jahapp..... en annan sak. Katrin Zytomierska har besvarat sin frågestund på sin blogg med videoinlägg. Jättetrevligt att titta på faktiskt. Finner ni inget intressant på TV:n ikväll eller att sällskapet i soffan inte är så kul tycker jag ni går in där och läser!




PUSS på er!!

Ja hörrni....

...min tandvärk har kommit och hälsat på igen! Utan och förvarna så bara kastade den sig över mig i förmiddags, från ingenstans! Jag som kanppt äter nu undrar ju hur fasen detta gått till! "Jag har ju inte ens tuggat!" ylade jag åt husbandet. Nu sitter jag här och tycker att halva huvudet känns ont, som tur är hjälper värktabletterna hyfsat och jag känner att blir det inte värre än såhär så står jag ut till den 31 augusti då jag ska ta itu med den här tanden på riktigt. Då har jag fått nog och det spelar ingen roll om jag spyr, svimmar, skriker, så ska fanskapet ut nu! Jag är så inihelvetes jäkla skittrött på den här tanden nu! Ni med va?

Aja, Cambridge kuren känns...hmm... hur ska jag säga... grym! Det känns som det kokar i min kropp, typ som att den här Cambridge kuren liksom sakta äter upp mig inifrån, som att den rensar ur allt gammalt skit som ligger och gömmer sig i min feta mage. Det känns bra, men på nåt sätt känns det som att det här är den kraftigaste kuren jag kört. I morse klockan 5 vaknade jag av att jag var yr och hade ont i huvudet. HELT MITT EGET FEL. Man ska nämligen dricka MINST 3 liter vatten om dagen! Jag kanske fick ihop 2 igår och så drack jag kaffe på det. Det är inte bra. Min kompis Maria säger att det inte går att göra så med Cambridge! Man måste dricka, dricka som man aldrig tidigare gjort! Jag tyckte jag gjorde det igår, men det räckte inte. Jag pissade dessutom som en höggravid kvinna igår, HELA TIDEN...ÖVERALLT. På fiket, i affären, hemma, hos mamma, på macken..... ja på en toalett alltså men ni hajar va?! SHIT...

Sen så klurar jag lite nu..... kan vätskebrist höra ihop med tandvärk? Eller energibrist?? Låter det helt KNARK eller kan det vara så?? För att tandvärken kom som på posten liksom..... när jag kört stenhårt med Cambridge! SKITSAMMA....

TANDVÄRK SUUUUUUUUUUUUUUGER!!!

ATT VARA FET SUUUUUUUUUUUUUUUUUUGER!!

Så här går man och dricker pulver och har tandvärk..... ingen kul COMBO om ni frågar mig! Vägning måndag..... TJOLAHOPPTJOLAHEJ TJOLAHOPPSANSAAAA!!!


Aja, nu kom dom här 2 i min familj och häsla på mig här vid datan..... då blir man alltid lite gladare!

Japp, då har vi startat. Idag är morgonpromenad på 45 minuter avklarad och den första drinken Cambridge. Jag känner mig tokladdad. Synd bara att jag fyller år imorgon. Ska baka en herrans massa idag tänkte jag och jag som är en sån sucker för sånt där mumsmums kommer väl klättra på väggarna! MEN, jag kommer att äta tårta imorgon kväll.... jag tänkte att det nog är idiotiskt att börja med att sitta och dregla. Det här ska ju vara ett sätt att leva och i ett liv ingår ju att kunna unna sig och faktiskt så fyller ju folk år året igenom.

Aja, som ni ser så väger jag alltså 75.4 kg. Jag har gått upp typ 3 kilo i sommar och det ska av nu igen dåra. Det är 15.4 kg att gå ner i vikt. Tänk er.... 15 mjölktetror. SHIT, det är sjukt tungt och det svingar jag omkring på nu. Helt i jävla onödan.... Nu ska det av. ALLTIHOP!

TACK FÖR KOMMENTARER i mitt förra inlägg!

Tänkte besvara er här i ett alldeles nytt inlägg. JO, detta med LCHF fungerade kanon för mig. Jättebra och jag såg att detta kan vara ett bra sätt att leva på. Att leva så för resten av mitt liv kanske? Grejen är den att sommaren kom i vägen (om man nu kan säga så?) och vi "halkade" ur vår diet som fungerade kanon. Vågen gick ju spikrakt neråt, uppblåsheten var borta och jag kände mig fräsch på ett annorlunda sätt.

Jag skulle kanske ha varit tydligare i mitt förra inlägg men min plan ser ut såhär:

Eftersom jag måste få en KICK-START när jag ska vända mitt tänk till mat och se vågen gå åt rätt håll så måste jag börja med drinkar. CAMBRIDGE vet jag ger resultat, det är det resultatet jag är ute efter. Ett SNABBT resultat, även om det handlar om att tappa mycket vätska, men det är "nåt" resultat.  När jag börjar banta så måste jag göra det så utstuderat och grundligt som möjligt. Att jag ska börja tänka LCHF kommer bara göra att när jag kokar pasta till ungarna så kommer jag att ta pasta även på min tallrik. Så, NEJ, det funkar inte. Jag kommer alltså att köra CAMBRIDGE första veckan, sen kommer jag att köra både CAMBRIDGE och LCHF några veckor för att sedan gå över helt på LCHF.

Så hoppas jag äntligen hitta vägen till 57 kilo. Ok, min drömvikt är 57 kilo. Sen om jag landar på 60 är jag tvärnöjd. Eller kanske att jag ska ha stl 27-28 i jeans, det kan oxå var ett schysst riktmärke.

I morse pratade jag och husbandet om det här, på måndag börjar vi. Båda två, han är lika laddad som jag. SKÖNT!!!

Nu var det kväller igen, kväll för mig innebär sugen på nåt! :)

Jag skulle ha börjat med CAMBRIDGE i måndags. Hur ska jag göra det när husbandet har semester? Ska vi inte få gotta oss dåra undrar man? Sen behöver jag bara titta lite på mig själv och se att NOG FAN HAR DET GÖTTATS HÄR MINSANN när BH:n skär in i ryggfläsket och magen putar som jag vore i 5:e månaden! Det är ju inte så att jag svultit de senaste året, tvärtom. Så gott som jag levt vad gäller att äta har jag nog inte gjort på många herrans år. I slutet av graviditeten med Milobebis åt jag nog nån kaka eller bulle varje dag de sista 2 månaderna, bara för att jag äntligen kunde äta normalt. Jag liksom tog igen massa tid jag förlorat i "gottelandet". Frågan är bara då om det är så smart att vara 36 år och käka äppelpaj med vaniljsås varje dag och sen tro att : ÄSCH, det försvinner efter graviditeten. Ja det gör det, men när-fucking-då???

Men ärligt talat, de värsta månaderna i början då jag var gravid hade jag kunnat dra till husbandet för att han ätit grillchips och luktade APA i käften. Det fanns inte på kartan att jag skulle ha tagit ett endaste chipsflarn. Då hade jag spytt mig själv till månen. För att inte snacka om bullar och kakor, fick kväljning och kände hur det där fettiga kakorna och det där kardemummafyllda bullarna fick mig att vilja spy. Är det då konstigt att när man äntligen kan, och när kroppen ändå ser ut som direkt hämtad från ett TV program som handlar om övergödda människor som passerat 200 kg för längesen, föräta sig totalt?? Det var ju liksom som att ha bott i ett fattigt Afrika utan mat i 5 månader och sen plötsligt hamna i U.S.A med obegränsad tillgång till GOTT. SÅKLART äter man äppelpaj med vaniljsås, every day!! Eller? 

Skitsamma, jag har vart så jäkla puckad som gjort det kan jag säga, det är det jag sotar för nu! Det är därför jag svettas på dessa morgonpromenader, det är därför jag slåss med mig själv dagligen om vad jag SKA äta och vad jag INTE SKA äta. Sommaren nu har varit ätarsommar, vi har unnat oss, vi har gottat oss, vi har snacksat, vi har druckit vin, vi har druckit öl, vi har ätit creme fraiche och vi har ätit choklad. Utan att BLINKA. Bara svalt och tänkt att I-M-O-R-G-O-N! IMORGON kör vi på igen. Men det vet väl både du och jag att "vi ska köra igång I-M-O-R-G-O-N" är lika sant som att jag mäter 60 cm i midjan! Nej just det...

SÅ nu går jag här och liksom vankar och vet inte när jag ska börja. CAMRIDGE kuren står där och väntar... fläsket sitter där det sitter. Jag tror att fördröjningen beror på husbandets semester, och att vi ska på bröllop i helgen, och att jag ska springa tjejmilen den 30 augusti, och att det måste vara en måndag när jag börjar.







Men ju längre jag väntar desto längre sitter fläsket. Grejen är att jag vill börja sådär PANG! Jävlar i min lilla låda, då ska promenaderna vara lika disciplinerade som förut, jag ska ta min drink var trejde timme..... och faktiskt klurar jag på att köra ren kur första veckan, 2 ifall jag pallar! Sen få in lite mat kvällstid och byta ut alla andra utom middan... får jag inte äta nåt om dagarna kan jag ju lika gärna flytta ut i en hydda i skogen och äta rötter för resten av livet.

Aja, nu har jag tråkat er med mina jäkla viktfunderingar igen.... jag återkommer i alla fall med info när jag väl börjar.

Nu när semestrarna är över.... kör Du nån diet nu och i så fall vilken?? Du som inte gör det, funderar du på att börja eller är du bara nöjd med dig själv som du är???